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(한국형 주짓수 - 공권유술 사범연수) 장비활용 훈련과 프로그램
2017-8-31
관리자


 

 

(공권유술 사범연수) 장비활용 훈련과 프로그램

 

공권유술 지도자연수에서는 우선 연수에 참여하는 사범님의 실력을 우선으로 향상시키는 것에 초점을 맞추어 훈련하고 있습니다.

다음이 여러 가지 훈련법을 터득해서 지도자로써의 능력을 함양시키는 것인데요.


내가 기술을 잘 구사하는 것과 다른 사람을 잘 지도하여 잘하게 하는 것은 많이 다릅니다.

그렇기 때문에 다양한 훈련법은 격투사범이 반드시 알아야 할 중요한 사항입니다.

타격테크닉을 향상시키기 위해 가장 기본적으로 사용하는 장비는 코칭미트, 암미트, 쉴드, 주걱미트, 바디미트, 사각미트, 빅미트, 샌드백 등등 있습니다.


이러한 장비에 타격을 가함으로서 저항력을 기르고 자세를 좋게 하며 리듬감을 살려 타격의 박자감각을 좋게 하는 기능을 합니다.

미트 훈련법은 한 개의 미트를 가지고도 수 십 개 훈련법이 있는데 사범님들은 어떤 프로그램을 선택하여 수련생들에게 지도하느냐가 매우 중요하겠다 할 수 있습니다.


공권유술 지도자연수에서는 훈련법의 자세한 프로그램 활용법을 통해서 사범님의 실력을 한층 업그레이드 시켜드립니다. 또한 무도지도자로써 반드시 알아야할 다양한 훈련방법을 함께 알아보고 있습니다.


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