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 실전 감아치기- 메치면서 손목 팔꿈치 관절기 연결(키 포인트 설명)
관리자
2019-8-6
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 태클에서 암락 콤보까지 2초안에 탭-10분 완성
관리자
2019-4-11
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 이것만 알면 스파링 실력이 급상승-하이킥 방어와 여러가지 카운터
관리자
2019-1-3
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 잡기싸움과 타격이에서 허벅다리 후리기콤보
관리자
2018-12-27
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 공권유술 기술 배대뒤치기 모션에서 가로누워십자꺽기
관리자
2017-12-29
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 공권유술 기술(낚시걸이 - 정강이 꺾기)
관리자
2017-12-20
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 공권유술 안뒤축걸기후 무릎조이기
관리자
2017-11-29
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