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공권유술 기술 배대뒤치기 모션에서 가로누워십자꺽기
2017-12-29
관리자


 

공권유술 배대뒤치기 모션에서 가로누워십자꺽기

 

공권유술은 타격기에 기반을 둔 메치기를 하기 때문에 가능한 타격기에서 메치기를 연결되는 동작을 자연스럽게 하는 것에 초점을 맞추어 연습을 하게 됩니다.

 

또한 메치기에서 가능한 포지션싸움 없이 상대를 제압하는 것을 우선으로 하기 때문에 메치면서 바로 서브미션으로 들어가는 기술을 좋아합니다.

 

위에 동영상에서 배대뒤치기를 시도하는 모션을 취하면 상대는 이를 방어하는 모션을 취하게 됩니다. 이순간 바로 가로누워 십자꺽기를 하게 되는데 두가지 동작을 한 가지 동작으로 만드는 것이 중요합니다.

 

공권유술 시합에서 아주 많이 사용되는 기술이고 유용하게 사용되는 기술입니다.

기술을 먼저 연습하기 전에 배대뒤치기가 무엇인지 일단 간단하게 알아두는 것이 좋습니다.

 

배대뒤치기에서 가로누워십자꺽기로 전환하는 순간에는 기술을 거는 사람이 일단 앉으면서 바짝 상대에게 다가가는 것이 좋습니다.

 

sit-up을 하게 되면 상대가 더욱 강하게 빠르게 넘어가기 때문에 이 동작을 빼먹지 않고 하는 것이 좋습니다.

 

이후에 뒤로 부드럽게 누우며 가로누워십자꺽기를 하는 것이 기술의 포인트가 되겠습니다.

 

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